阿發的簡單幸福

最近只要假日在家，女兒總喜歡和她姊姊一起下廚(其實是她老媽，但我總感覺這對母女互動比較像是姊妹)，今晚都快9點了，兩人還在廚房做(玩)漢堡肉排，準備明天早餐吃花生吐司肉排。

嗯，近一個月她們兩個人玩出了幾道新菜色

1. 月亮蝦餅
2. 炒培根茭白筍
3. 川燙茭白筍佐白芝麻味噌
4. 蝦鬆(以酥煎潤餅皮,壓碎代替油條)
5. 梅子風味沙拉
6. 乾燒塔香杏鮑茭白筍
7. 口袋餅
8. 梅干肉排、塔香肉排

上週受到邀訪，參加了三芝一日農夫樂活趣的活動。我總覺得三芝依山伴海，好山、好水、好空氣，是一個極低度開發的鄉鎮。所以如果我們家在週六、日想出去走走，卻又不想跑太遠，三芝往往是主要選擇之一。

而這次的邀訪行程，讓我們對三芝有了更深一層的認識，於是陸續寫了兩篇，關於三芝八連溪有機生態村(共榮社區)、三芝遊客中心、源興居、番婆林、許俊翔陶藝家工作室、1號倉庫的介紹。本篇則是把石花凍及茭白筍脆片，這兩樣相當具三芝地方特色的名產，獨立出來寫成一篇食記

*一日農夫樂活趣邀訪*

話說上一篇寫到，前些日子收到三芝一日農夫樂活趣的邀訪，老婆小孩們得知行程安排後，比我還要想參加！老婆還為此特地請假…。已先介紹了三芝遊客中心及共榮社區(八連溪有機生態村)，本篇接下來，就改介紹當天其它行程：源興居、番婆林、許俊翔陶藝家工作室、1號倉庫。

一日農夫樂活趣

*一日農夫樂活趣邀訪*

之前曾於三芝相關的食記中提到，如果我們家在週六、日想出去走走，卻又不想跑太遠，三芝往往是主要選擇之一。

三芝依山伴海，好山、好水、好空氣，是一個極低度開發的鄉鎮。

前一陣子，老婆喜歡吃的某攤炸旗魚捲不知了去向，加上某週日陪兒子趕功課沒出門，我心血來潮，於是下廚弄了這道DIY炸甜不辣包蛋，也就是仿夜市炸旗魚捲(黑輪)。

另由於本人下廚一向隨性，食材（配料）份量的多寡，甚至種類及做法，也全憑個人喜好及感覺。

▲近一年,我在老婆與女兒眼下的背影,也看得出兒子的成長與進步..

某日，安(兒子)上半天課回到家後，趁著他回家功課已提前於上個週六、日寫完，我問兒子：「安，我們好久沒回去大同育幼院看M老師了(兒子之前在早療單位的班導師)，剛好這幾天老師生日，你要不要買個小蛋糕去祝老師生日快樂？」

「好啊！我想要去…」安很開心地回，於是我們就去一趟這曾在安上小學前，協助他跨過許多，就學前能力養成的地方。

近幾年我很喜歡帶著三寶們，在假日到宜蘭來趟不到一天的〝微〝旅行。而前幾週，兒子在宜蘭龍潭湖，靠自己的力量，騎腳踏車環湖一圈約3公里。看樣子騎出了自信，上週六晚上他寫完功課後，對我說他想要再去龍潭湖騎腳踏車，而女兒一聽到要騎車，也馬上附和。嗯！姐弟兩，近年來真愛上了假日到戶外騎自行車。

而老婆忽然想到，我們還沒到過全長約19公里，據說河畔景色也十分怡人的-宜蘭冬山河自行車專用道，去騎腳踏車。於是我又很隨性答應，隔天一大早，帶三寶們來到冬山河親水公園。

近些年，我們家每隔一~兩個月，總會找天週休假日，到宜蘭來趟很隨性的一日遊，甚至更短的半日遊。雖然目前篇幅不多，但還是匯整了一些。當然以下有個人的推薦，也有媒體報導過的店家，如：食尚玩家、非凡。而這些地區的在地朋友，也歡迎留言推薦，交流一下。

》本篇將會不定時更新！

》有時介紹之處關於價格、地址...等相關資訊可能誤植或異動，所有資訊皆需以現場實際狀況為主

上回遊記提到，週日一大早就到宜蘭礁溪的龍潭湖風景區，除欣賞湖光山色秀麗之蘭陽最大天然名湖外，另一主要目的，就是玩全台十五座特色溜滑梯之一的，大圓弧形碗狀溜滑梯。

由於我們一向是很隨性的微旅行，也不愛趕行程，玩完後，中午就直接回到了礁溪火車站，與德陽宮一帶覓食，準備用餐後直接上高速公路回台北。

親愛的老婆：

晚上洗澡時，我先提起明天(9/19)的日子，作息會一如常，晚上除外。

看著妳和小孩已安穩入睡，於是我開始偷偷在電腦前，又碎碎唸了起來~

上回遊記提到，週日一大早就到宜蘭礁溪的龍潭湖風景區，除欣賞湖光山色秀麗之蘭陽最大天然名湖外，另一主要目的，就是玩全台十五座特色溜滑梯之一的，大圓弧形碗狀溜滑梯。由於我們一向是很隨性的微旅行，也不愛趕行程，玩完後，中午就直接回到了礁溪火車站，與德陽宮一帶覓食，準備用餐後直接上高速公路回台北。

這附近有幾家當地著名的小吃，像是八寶冬粉、肉圓配酸菜、原味雞蛋吐司、黑糖饅頭…等。不過這次要先介紹的是，這攤不太起眼的小攤，店名蠻有趣的，叫「正常」鮮肉小湯包，正常?!

近幾年我很喜歡帶著三寶們，在假日到宜蘭來趟不到一天的〝微〝旅行，原因在之前遊記中也提過數次，這就不再贅述，不然老婆大人總說，我的文章，廢話比別人多….

每年都會到宜蘭冬山的梅花湖幾回，而前一陣子，老婆聽人提到了礁溪的龍潭湖，除景致不亞於梅花湖外，人較少，還有全台十五座特色溜滑梯之一，當地也能租到腳踏車…她這不就對我擺明了，要我安排一天假日，帶三寶們前往造訪嗎?!

由於常常載老婆去上班，加上地緣的關係，雖然住家不在板橋，但我們倆平日的早、晚餐，卻常常在板橋解決。而部落格內的食記介紹，也以平價且又好吃的店家為主，只因自己希望，〝平日〞吃早、晚餐時，可以一餐花費不到百元，甚至50-60元內的預算，卻能夠有多些且較好選擇，不用那麼一成不變(吃到膩?!)，當然也希望所介紹的，能適合和我有相同想法的上班族或外食族。

而「找餐屋」為於漢生西路與國光路口附近，之前在這附近曾介紹過的大部份是晚餐，像是環南米苔目、國光香雞排專賣店、大庭牛肉麵。雖經過「找餐屋」店前也許多次，卻直到最近才留意到它…

之前曾介紹過，一般人若提到在新莊的夜市，大概就會想到新莊街夜市，或是鴻金寶商圈，以及近幾年才聚集的輔大花園夜市。不過其實在南新莊，有個在地隱藏版的流動夜市，雖每週五晚間才會出現，但人潮可比新莊街夜市還熱鬧許多，那就是西盛街夜市。

在前一陣子的某週五晚，我們又來到這逛夜市吃晚餐，而看到了這間新面孔。由於攤前聚集了排隊準備購買的人群，加上天氣燥熱，於是我們也就跟著排起隊來，想說買杯仙草來退退火…

本篇為舊遊記，更新內容請見

◎﹝台北市文山遊記﹞福德坑環保復育園區　親子同樂〝免費〞滑草趣

http://wilsonwu1974.pixnet.net/blog/post/112183630

近幾個多月，載老婆上班經往板橋中山路時，看到一家新開張的平價連鎖咖啡店，那LOGO的設計和招牌字體及底色搭配，還蠻簡潔及醒目。路易‧莎咖啡LOUISA COFFEE，這已是近期我和老婆在板橋看到的第二家。老婆又發現，中山路這家很早營業(7:00)，且門前也提供了Brunch(早午餐)的圖片，看起來還蠻不錯且相當平價。她心想在這悠閒吃頓早餐後，我也還來得及送她趕上8:30的上班時間…，所以就…在這連吃了三天早餐…。

上一篇遊記介紹到週六一早到三峽白雞欣賞三峽五景之一及吃美味的滷味，下午的行程則臨時決定到鶯歌逛逛。原本我是想說，子女有段時間沒讓他們捏陶玩陶了，想帶小朋友到陶瓷博物館玩陶土，或DIY馬賽克陶瓷飾品，且陶瓷博物館的環境相較下極優，而DIY費用也較親民。但又想到陶博館的DIY課程，假日下午只有兩堂，且名額及製作時間也有限，可能排不上現場報名，時間也可能搭不上，加上老婆提到，也有好一段時間未到鶯歌陶瓷老街走走了，於是就又來了一次，不趕時間的隨便性漫步老街之旅！

 本篇為舊遊記，較新的內容請見

﹝新北市三峽遊記﹞白雞行脩(修)宮　清幽、沉澱身心，五月雪染山頭的三峽五景之白雞　／行天宮／油桐花／吳媽媽大溪豆乾

在上篇壯圍-南瓜王國(旺山休閒農場)遊記中提到，上週六，帶兩個小孩去接老婆下班後，在排隊等すき家(SUKIYA)吃晚餐時，問了大寶隔天週日想去那走走，結果她回：「宜蘭壯圍在那？聽說那有家很名的平價碳烤，叫嘉澎碳烤…」。

而宜蘭壯圍，在我印象中好像沒什麼特別著名的旅遊景點，或好玩地方，除了據說是哈蜜瓜的故鄉。老婆上網查了一下，在壯圍有處南瓜王國(旺山休閒農場)，且離碳烤店不遠…。於是隔天一早，我們就又這樣很隨性成行。當然上一篇介紹完南瓜王國，接下來就是介紹這家，田野間的超人氣平價碳烤小吃-嘉澎碳烤。

上週六，帶兩個小孩去接老婆下班後，在排隊等すき家(SUKIYA)吃晚餐時，問了大寶隔天週日想去那走走，結果她說：「宜蘭壯圍在那？聽說那有家很名的平價碳烤，叫嘉澎碳烤…」。

我是對老婆口中的碳烤店有些印象，但之前一直興趣不高，原因是在宜蘭壯圍，我印象中那好像沒什麼特別著名的旅遊景點，或好玩地方，除了說是哈蜜瓜的故鄉。