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2021-08-10 ﹝爸爸輕鬆下廚趣食譜﹞蒜蓉辣椒蒸鱸魚　小撇步，輕鬆快速蒸出鮮美、香辣，又好看的〝蒜蓉辣椒蒸鱸魚〞　／魚料理食譜／蒸魚食譜 (187) (0)
2020-01-23 ﹝阿發的簡單幸福／食譜﹞風琴馬鈴薯　只要九步驟，在家也能容易上手做出台式風味的北歐美味家常菜　／馬鈴薯料理食譜／母女親子食譜／馬鈴薯控食譜／詹姆士流風琴馬鈴薯 (797) (0)
2017-06-10 ﹝高雄市林園網購食記﹞阿源師紅尾蝦　神農獎養蝦達人，不加抗生素且無毒，口感極鮮美Q彈的紅尾蝦　／團購美食／開箱文／鮮蝦料理／食譜 (1867) (0)
2017-06-04 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞輕輕鬆鬆把〝肉粽〞變〝肉粽起司焗烤塔〞　／剩菜剩飯變身料理／肉粽鹹派／肉粽料理／食譜 (489) (0)
2017-06-01 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞輕輕鬆鬆把〝肉粽〞變〝燒賣〞　／剩菜剩飯變身料理／肉粽料理／蝦仁燒賣／食譜 (336) (0)
2017-05-31 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞輕輕鬆鬆把〝肉粽〞變〝螃蟹米糕〞　／剩菜剩飯變身料理／肉粽料理／螃蟹料理／食譜 (194) (0)
2017-02-22 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞花生炒青花菜　步驟簡單、香氣十足，很ㄕㄨㄚ、嘴的『花生炒青花菜』　／健康素／青花菜料理／食譜 (963) (0)
2017-01-08 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞花生炒高麗菜　鹹香甘甜下飯的澎湖名菜『花生炒高麗菜』　／健康素／高麗菜料理／食譜 (3197) (0)
2016-12-23 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞蛋香滷白菜（健康素）　蛋香入味的健康素滷白菜　／白菜料理／素食食譜／蛋酥做法 (3880) (0)
2016-12-08 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞香炒黑木耳蛋　入味自然綿密且下飯的木耳健康素料理～　／食譜／黑木耳料理 (18625) (0)
2016-09-23 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞香煎雞腿排佐青蔥醬　輕鬆煎出色澤金黃均勻，皮脆肉嫩的雞腿排　／食譜／雞肉料理 (1970) (0)
2016-09-19 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-DIY沾醬﹞手打蒜味美乃滋　不到十分鐘，輕鬆自製獨具風味的蒜味美乃滋　／食譜／沾醬 (3326) (0)
2016-08-24 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞清炒蒜油風味時蔬　家常菜輕鬆變身成繽紛的風味料理　／食譜／家常菜 (414) (0)
2016-08-20 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞阿嬤古早味蒸蛋　輕鬆做出外觀平滑的阿嬤古早味蒸蛋　／蒸蛋小撇步／食譜／蒸蛋料理 (5500) (0)
2016-08-09 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞鹹蛋四季豆　鹹香下飯不油膩的鹹蛋四季豆　／食譜／四季豆料理／鹹蛋料理 (1900) (0)
2016-08-06 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-麵食﹞和風冷麵　天氣炎熱，來自製一碗簡單的冷麵吧～　／食譜／日式冷麵 (1395) (0)
2016-08-04 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞月見過貓　滑溜甘甜、不苦澀又下飯的月見過貓（奶蛋素）　／食譜／家常菜／過溝菜蕨／蕨菜 (2937) (0)
2016-06-08 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞炒水蓮　爽脆清甜又健康的炒水蓮　／家常菜／野蓮菜／食譜 (38036) (0)
2016-02-06 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞香煎白帶魚　去腥皮美、酥鹹香又鮮嫩的煎白帶魚　／家常菜／魚料理／食譜 (33009) (1)
2016-02-03 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞烏魚米粉湯(少魚刺版)　冬節呷烏魚正當時，來煮鍋烏魚米粉湯吧~　／家常菜／魚料理／食譜 (6140) (0)
2016-01-30 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-湯品﹞紅棗香菇雞湯　來燉鍋暖心暖胃、養顏補血的紅棗香菇雞湯吧~　／香菇雞／食譜 (34203) (0)
2016-01-21 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-甜點﹞繽紛莓果薄餅（平底鍋版）　輕鬆自製〝繽紛莓果薄餅〞　／甜點／下午茶／親子食譜 (274) (0)
2016-01-17 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞蔥燒〝魚土〞魠魚　充滿台味!!蔥蒜醬香十足的家常魚料理　／家常菜／魚料理／食譜 (1996) (0)
2015-12-21 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-飯食﹞臘味煲仔飯(平底鍋版)　剩飯十分鐘大變身為美味的〝臘味煲仔（鍋巴）飯〞　／鍋巴飯／食譜／港式料理 (2569) (0)
2015-12-07 ﹝爸爸輕鬆下廚趣﹞天冷!!為家人做道溫暖心窩的料理吧~（八道暖心窩的家常料理食譜）　／湯品／麵／粥 (2532) (0)
2015-12-05 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-飯食﹞台式廣東皮蛋瘦肉粥　濃稠味美又能暖心窩的台式廣東皮蛋瘦肉粥（短時間熬煮小撇步）　／剩飯再利用／稀飯／食譜 (39164) (0)
2015-11-24 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-夜市小吃﹞奶油螃蟹　著名夜市小吃〝奶油螃蟹〞在家輕鬆做（含處理螃蟹的方法）　／夜市小吃／螃蟹料理／食譜 (17328) (0)
2015-11-21 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞鹹香煎肉魚　肉鯽魚也能煎出外酥香內鮮嫩，且無腥味的好味道(內含三個小撇步)　／家常菜／魚料理／食譜 (27120) (0)
2015-11-19 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞醬炒三層肉　料理簡單又美味下飯的醬炒三層肉　／食譜／家常菜／三層肉料理 (33665) (0)
2015-09-24 ﹝爸爸輕鬆下廚趣﹞阿發的十道家常魚料理　／食譜／家常菜／魚料理 (82681) (0)
2015-09-18 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞蒜燒黃魚　簡單美味的家常魚料理　／紅燒料理／魚料理／食譜 (17319) (0)
2015-09-17 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞台式紅燒馬頭魚　充滿台式家味與情感溫度的紅燒魚　／紅燒料理／魚料理／食譜 (9566) (0)
2015-09-12 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞煎滷洋蔥豬排飯　可大口吃肉的豬排飯不到30元　／銅板料理／食譜 (3102) (0)
2015-09-04 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞醬燒豬棒棒腿　銅板價，輕鬆在家享用大口咬肉吮指的好滋味　／食譜／腱子骨／照燒料理 (37927) (0)
2015-08-07 ﹝爸爸輕鬆下廚趣﹞阿發的五十道食譜　老公、老爸，輕鬆入門燒出餐桌上的幸福好滋味！　／家常菜／魚料理／食譜 (203104) (0)
2015-08-01 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞香煎虱目魚肚　處理與料理只要十分鐘，美味的香煎虱目魚肚輕鬆上桌　／食譜／魚料理／乾煎 (9736) (0)
2015-07-24 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞紅燒豆鼓虱目魚頭　只要50元，10分鐘輕鬆燒出一大盤入味好魚頭　／食譜／魚料理 (31805) (0)
2015-07-19 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞客家薑絲炒粉腸(檸檬風味版)　聽到菜名就想起酸味，而讓人連嚥口水的客家家常菜　／食譜／客家菜 (12371) (0)
2015-07-10 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞豆鼓蒸吳郭魚　只要15分鐘，超簡單！不到百元，美味下飯的蒸魚料理輕鬆上桌　／食譜／蒸魚／魚料理／家常菜 (38787) (0)
2015-07-04 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞炸香酥紅糟旗魚塊　簡單幾步驟，獨特風味的炸紅糟魚塊輕鬆上桌　／食譜／紅糟料理／魚料理／家常菜 (3200) (0)
2015-06-27 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞蒸梅子鱸魚　讓老婆小孩讚不絕口，風味頗佳的蒸梅子鱸魚　／食譜／蒸魚／魚料理／家常菜 (7059) (0)
2015-05-31 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-川菜﹞宮保雞丁風味版　省油、省時、省錢且美味的料理小撇步　／食譜／雞胸肉料理／家常菜 (3166) (0)
2015-05-28 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞洋蔥辣炒牛肉片　讓牛肉炒起來口感軟嫩不柴澀的下飯料理　／食譜／洋蔥料理／炒牛肉 (40652) (0)
2015-05-24 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞鳳梨蝦球　小撇步讓鳳梨蝦球擁有清爽不膩口的絕妙好滋味　／食譜／蝦料理／鳳梨料理 (113934) (0)
2015-05-15 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞蔥炒豬肝　兩個小撇步，讓炒豬肝口感滑溜軟嫩不會肝硬化！　／食譜／豬肝料理 (113587) (0)
2015-05-14 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-家常菜﹞蚵仔煎蛋　台式傳統家常菜，小撇步讓你做出滋味相當鮮美一致的蚵仔煎蛋　／食譜／蚵仔料理 (59705) (2)
2015-05-06 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-飯食﹞黃金烏魚子炒飯　在家輕鬆做飯店等級的黃金烏魚子炒飯　／食譜 (42048) (0)
2015-03-24 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-創意料理﹞照燒秋刀魚捲　深受小孩喜歡的創意魚料理／食譜／魚料理／照燒料理 (4086) (0)
2015-03-20 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-飯食﹞咖哩馬鈴薯燉肉　咖哩飯簡單動手做，家味十足豐富一大鍋／食譜／電鍋料理 (12681) (0)
2015-03-16 ﹝爸爸輕鬆下廚趣-創意料理﹞清蒸檸檬秋刀魚捲　成本低卻具美味且感覺如飯店菜色的創意魚料理／食譜 (4870) (0)
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